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Zeichnen ist eine prima Methode, um bei deinem Kurs mitzuschreiben. Kleine Zeichnungen der Asanas sind anschaulicher und genauer, um die Bewegungen und Ausrichtung zu verdeutlichen als nur Worte allein. So werden deine Mitschriften nützlicher und sind einfacher zu verstehen.
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1. Was ist eine Yoga-Sequenz? Eine Yoga-Sequenz zu erstellen heißt, den Aufbau einer Yogastunde vollständig und effektiv zu gestalten, sodass deine Teilnehmer sich sicher und einfach von einer Stelle oder einer Pose zur nächsten bewegen können.
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How To: Yoga Sequenz erstellen. Wie du deine Yogastunde vorbereitest. Wähle ein Thema oder eine „Peak Pose" für deine Sequenz. Hier ist das grobe Grundgerüst für den Aufbau einer Yoga Sequenz (inkl. Zeitangabe) Vom Mittelteil inklusive Peak Pose zum Cool Down. Zu beachten bei der Erstellung einer Yoga Sequenz.
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Februar 2016 Flow Unterricht Strichmännchen YogaWorld Redaktion Auf cklickflows kannst du deinen eigenen Flow zusammenstellen. Wie du deine Yogastunde einfach am Rechner planen kannst, erfährst du hier.
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Yoga Zeichnung lernen - eine Übung speziell für Anfänger Published on 1. April 2021 Lerne die Geste des Halbmondes zu zeichnen Diese Übung ist hilfreich, wenn man Zeichnen lernen will oder wenn man Yoga übt und mit Zeichnen seine Yogaübungspraxis unterstützen will.
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